Diario de ratnasariratna, 24 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2015
58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2015:
1177 kcal Grasa: 37,70g | Prot: 38,39g | Carbh: 171,65g.   Desayuno: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Pecel, Pisang Roti (dengan Margarin). Almuerzo: Sosro Teh Botol, Bakmi. Pasa Bocas / Otros: Pop Es Beku, Pangsit Polos. más...
1758 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Limpieza - 20 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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