Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 49,39g | Prot: 59,88g | Carbh: 155,03g.
Desayuno: Чай, Икра, Обычные Блины, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Шоколадный Торт (без Глазури), Вино Красное Сухое, Карп Запеченный. Cena: Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Пицца с Ветчиной и Грибами. más...
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1586 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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