Diario de 8800775, 07 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:
2634 kcal Grasa: 95,95g | Prot: 122,43g | Carbh: 320,57g.   Desayuno: Сормовский Хлеб Баранки Сдобные, Русское Молоко Сыр Костромской 45%,  Каша манная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий,  Котлеты лось жар, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар. Cena: Батон Нарезной, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Конти Сладкое Созвучие, Магнит Яблоко, Сахар,  Салат кап пер,  салат капуста и помидоры, Картошка жар с мясом. Pasa Bocas / Otros: Оладьи, Красная Цена Творог 0%, Алексеевское Сгущенное Молоко. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 8800775


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.