Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 31,83g | Prot: 98,01g | Carbh: 162,65g.
Desayuno: Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Naturela Oup Cacao, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Alpro Lait d'amande Original , Myrtilles, Danone Skyr Nature, Blanc d'Oeuf, Myprotein Total Protéine, Bulk Powders Farine de Coco, Bio Village Flocons D’Avoine . Almuerzo: Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Soy Tofou Fumé, Thai Kitchen Coconut Milk Light, Épinard, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Samia Pois Chiches, Potimarron. Cena: Alpro Nature sans Sucre, Maille Moutarde de Dijon, Potimarron, Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Champignons, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Powdered Peanut Butter , Naturela Oup Cacao, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Alpro Nature sans Sucre, Poires, Pommes (sans Peau). más...
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peso estable
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Peso Histórico de sissouetfifi
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