Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 70,59g | Carbh: 175,05g.
Desayuno: Шаурма с Курицей, Lowenbrau Пиво Светлое. Cena: Клементины. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Велотренажер - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de momotenkovadim
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