Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 41,81g | Prot: 52,16g | Carbh: 115,47g.
Almuerzo: Berrak Acı Biber Turşusu , Doğanay Şalgam Suyu, Tantuni. Cena: Ezogelin Çorbası, Mevsim Salata, Turşu, Fırında Kaşarlı Mantar, Tas Kebabı, Pirinç Pilavı. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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