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et ça remonte .... pffff !!! ras le bol !
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 37,44g | Prot: 40,22g | Carbh: 185,70g.
Desayuno: Café, Banane. Almuerzo: Gâteau au Yaourt, Pain, Monoprix Gouda au Cumin, Mozzarella, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Haricots Verts, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Cena: Marque Repère Riz Complet (Cuit), Courgette, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Leader Price Céréales Fourrage Chocolat Noisette. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Estudiar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Tabata - 1 hora y 15 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de paqueret
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