Diario de krasotka20192007, 07 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:
1643 kcal Grasa: 53,92g | Prot: 128,92g | Carbh: 156,19g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Белый Хлеб, Свекла Вареная, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Куриная Ножка, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de krasotka20192007


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.