Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 59,47g | Prot: 116,89g | Carbh: 138,32g.
Desayuno: Горбуша Жареная. Almuerzo: Сыр Голландский, Кофе, Магнит Минтай Отварной. Cena: Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Макароны Отварные, Самарские Хлебцы Гречневые, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Окей Ватрушка с Джемом, Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Омлет с Молоком, Магнит Минтай Отварной, Рот Фронт Конфета Батончик, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesapetrova19216
|