Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 56,02g | Prot: 72,47g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Telur Rebus, Kubis, Tahu Kukus, Siomay. Cena: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Telur Goreng, Tahu Tek. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wahyumargo69
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