Diario de dasdan71, 06 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2013
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2013:
2037 kcal Grasa: 96,20g | Prot: 187,03g | Carbh: 119,10g.   Desayuno: chocorite protein, DHA OMEGA3, sweetener , Red Delicious Apples,  quick cooking quaker. Almuerzo: Veal. Cena: White Bread, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, ATKINS CARAMEL NUT, Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. más...
2738 kcal Ejercicio: Sentado - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 6 minutos, Conduciendo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 47 minutos, Descansando - 4 horas y 54 minutos, Durmiendo - 6 horas y 13 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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