Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 35,35g | Prot: 115,77g | Carbh: 129,82g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские Тонкие, Геркулес, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе, Яйцо. Almuerzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая, Куриное Филе, Красные Помидоры. Cena: Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Frudoza Мороженое Пломбир с Кусочками Манго , Чай, Мёд, Банан, Савушкин Творог 1%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaShipilo94
|