Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 29,17g | Prot: 37,84g | Carbh: 88,04g.
Desayuno: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красные Помидоры, SPAR Салат из Сельдерея, Спаржа по-Корейски, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Cena: Ром с Колой, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный. Pasa Bocas / Otros: Орех Пекан, Хлеб Зерновой, Свиная Корейка (Вырезка). más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Теперь точно постройнею
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