Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 45,30g | Prot: 113,70g | Carbh: 188,38g.
Desayuno: Перекресток Виноград Белый, Магнит Яблоко, Летний Луг Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Мистраль Гречневая Крупа. Almuerzo: Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Плов с Курицей. Cena: Пекинская Капуста, Летний Луг Сметана 15%, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koluchka.1991
|