Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 52,61g | Prot: 46,52g | Carbh: 110,02g.
Desayuno: Leão Chá de Camomila, Café com Leite Integral. Almuerzo: Doce de Leite, Café com Leite Integral, Alface, Rabanetes, Tomates, Pepino (Descascado), Repolho, Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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