Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 67,96g | Prot: 79,23g | Carbh: 148,88g.
Desayuno: Конти Золотая Лилия, Сыр Российский, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахар, Мэри Сочень с Творогом . Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Скумбрия. Cena: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк Новый, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, KDV Карамель Кремка. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|