Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2005 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 138,91g | Carbh: 235,86g.
Desayuno: Савушкин Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Минскхлебпром Хлеб "Маг" с Семечками, Кофе с Молоком. Almuerzo: EKO Фасоль Печеная по-Сербски, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Кофе с Молоком, Хек Отварной, EKO Фасоль Печеная по-Сербски, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Минский Молочный Завод 1 Венский Завтрак Вишня и Шоколад, Красный Мозырянин Пастила Ванильная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sokol_2007
|