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yes..... now I am satisfy.... I will fulfill my health dream. pray for me my dear friends......
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 24,21g | Prot: 62,39g | Carbh: 191,08g.
Desayuno: Cooked Cress, Beef Tripe (Cooked, Simmered) , Beef Tripe (Cooked, Simmered) , Beef Tripe (Cooked, Simmered) , Instant White Rice, Beef Tripe (Cooked, Simmered) , Instant White Rice. Almuerzo: Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Beef Tripe (Cooked, Simmered) , Beef Tripe (Cooked, Simmered) , Instant White Rice. Cena: Cooked Cress, Cucumber (Peeled) . Pasa Bocas / Otros: Milk. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aminul haque
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