Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 41,25g | Prot: 47,78g | Carbh: 216,67g.
Almuerzo: Banane, Weizenbrötchen, Meyer Menü Honig-Senf-Dressing, Meyer Menü Salat Allgäuer Art, Müller Froop Erdbeere. Cena: Purland Hähnchenbrustfilet, Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ricola Alpen Salbei Zuckerfrei, Ricola Kräuter Original ohne Zucker, Tassimo Latte Macchiato. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pepper1408
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