Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 74,24g | Prot: 108,67g | Carbh: 46,93g.
Desayuno: Stevita Adoçante, Café Expresso, Nestlé Leite Ninho (13g). Almuerzo: Pepsi H2OH, Caldo de Feijão, Ovo Mexido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vitória Queijo Minas Padrão, Vitória Queijo Minas Padrão, Vitória Queijo Minas Padrão, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Recheado Abacaxi. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VaChristine
|