Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 48,44g | Prot: 66,72g | Carbh: 187,43g.
Desayuno: White Pepper , Salt , Papaya, Dragonfruit (Pitaya), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Almuerzo: Almonds, Stir Fried Vegetables, Fried Egg, Japanese Tofu. Cena: Plum, Almonds , Red or Cayenne Pepper , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Orange, Greenfields Skimmed Milk (200ml). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stevania tan
|