Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 51,80g | Prot: 64,92g | Carbh: 197,85g.
Desayuno: Яблоко, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Розумний Вибір Виноград Сушений "Кишмиш"(Темний), Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen, Jacobs Monarch Intense (Кава Мелена Натуральна). Almuerzo: Яблоко, Своя Линия Грецкий Орех, Orbit Жвачка Bubblemint. Cena: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Помидор (Максимум), Своя Линия Крабовые Палочки, Розумний Вибір Паста Томатна, Цветная Капуста, Сырой Белок Яйца, Своя Линия Горошек, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Пекинская Капуста, 300 г. Пек.капусты, 200 г. огурца, 20 г. ол.масла, Короваево Хлеб Диабетический. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Своя Линия Грецкий Орех, Своя Линия Кефир Нежирный, Морковь, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gwen X.
|