|
Для десяти дней в Италии , с 🍕🍝🥘🧀🥓🍤🍧🍨🥮🍦🍮🍩🧁🍬🍰🍫🍹🍾🍺 такой небольшой привес ооооочень радует! Отдохнула от подсчетов , контроля над собой и прочих похудательных заморочек, теперь снова к 🎯 цели!
|
107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
647 kcal
|
Grasa: 33,28g | Prot: 63,99g | Carbh: 28,50g.
Desayuno: Прайм Стар Каша Полбяная с Чиа , ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Almuerzo: Сыр Горгонзола, Останкино Салями Финская , Parma Пармская Ветчина, Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Приготовленная Спаржа (Свежая), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|