Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 44,91g | Prot: 65,05g | Carbh: 187,09g.
Desayuno: Серышевский Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Almuerzo: Простые Пельмени. Cena: Сушеные Бананы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бахетле Котлеты Рыбные из Минтая. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Милка Чоко Снек . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonik.st
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