Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 71,25g | Carbh: 63,60g.
Almuerzo: Hati Ayam, Putih Telur Matang, Wortel Dimasak, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Merah. Cena: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Merah, Putih Telur Matang, Wortel Dimasak, Tempe Bacem, Hati Ayam. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RizkyDC
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