Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
886 kcal
|
Grasa: 22,00g | Prot: 92,47g | Carbh: 76,29g.
Desayuno: Донской Молочник Мацони 0,5%, Волжские Просторы Творог 0,3%, Останкинский Творог Обезжиренный, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Брокколи на Пару, Кушай на Здоровье Капуста Крашеная с Клюквой, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Bona Vita Соевый Куриный Стейк. Cena: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Донской Молочник Мацони 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Кекс в кружке шоколадный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kim_nest
|