Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 80,35g | Prot: 77,58g | Carbh: 193,84g.
Desayuno: Глобус Кета Балык Х/К, Глобус Сыр А Ла Каймак, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Салат, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Каждый День Лаваш Армянский, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Фасолевый Суп. Cena: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вкуснотека Соус Кисло-Сладкий, Пепси Пепси Лайт, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Воппер. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Глобус Сыр А Ла Каймак, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shiny111
|