Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 58,44g | Prot: 82,31g | Carbh: 212,49g.
Desayuno: Asda Shortbread Fingers, Tesco Seedless Black Grapes, The Laughing Cow Light Cheese Triangle. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Tesco Cooked Ham, Freshpack Steak & Kidney Pie. Cena: Asda Sliced Chicken Breast, Kingsmill Medium 50/50 Bread. Pasa Bocas / Otros: Muller Corner Banana Chocolate Flakes, Marks & Spencer Chocolate Mousse, Aldi Oaties Biscuit, Tesco Ginger Nuts, Cadbury Crunchie (40g). más...
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peso estable
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