Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 99,10g | Prot: 31,34g | Carbh: 181,49g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад , Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Сулугуни, Красный Октябрь Ореховая Роща. Almuerzo: Дарлетто Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Карамелью. Cena: ПРИНГЛС Принглс Тортилья, Сыр Сулугуни, Картошка Вареная, Приготовленные Баклажаны, Растительное Масло. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. más...
|
|
1376 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita5481r
|