Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2008
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 146,24g | Prot: 118,90g | Carbh: 14,10g.
Desayuno: Diet Green Tea, Hot Sauce, Muenster Cheese , Vienna Sausages, Fried Egg. Almuerzo: cucumber, Cherry Tomato, Spinach, Ranch Salad Dressing , Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Diet coke. Cena: Chicken Breast Deli, Muenster Cheese , Diet Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Sweet Sausage, Monterey Jack Cheese, cheddar cheese. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dulce1984
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