Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 73,59g | Prot: 108,12g | Carbh: 101,89g.
Desayuno: Whole Foods Market Tailgate Coleslaw, Kroger Green Beans Almondine, Pulled Pork, Chicken Thigh, Whole Foods Market Brown Butter Chocolate Chip Cookie. Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Synergy Guava Goddess Kombucha. más...
|
|
2772 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 5 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Officially39
|