Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 43,16g | Prot: 75,08g | Carbh: 159,61g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе с Молоком. Almuerzo: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Cena: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Стандарт Хлеб Дарницкий, Банан, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Свекла, Тушеная в Сметане. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|