Diario de oceanladyjulia, 11 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2019:
1352 kcal Grasa: 49,38g | Prot: 75,66g | Carbh: 157,88g.   Desayuno: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Kraft American Cheese Slice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Almuerzo: Apples , Great Value Sea Salt Veggie Straws. Cena: Submarina California Subs 6" Turkey. Pasa Bocas / Otros: Lindy's Homemade Lemon Italian Ice. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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