Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 57,95g | Prot: 80,03g | Carbh: 97,62g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные), Сухари, Слобода Майонез, Горчица, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Груша, Персики, Яблоко, Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Cena: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез, Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kapuka_nurmik
|