Diario de mey.ye75, 11 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2019:
1054 kcal Grasa: 49,99g | Prot: 25,16g | Carbh: 131,49g.   Desayuno: Beyaz Ekmek, Sütaş Tereyağı, Yeşil Zeytin, Sütaş Üçgen Peynir, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Çikolata, Kırmızı Domates. Almuerzo: Mandalina. Cena: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı, Şekerpare, Mercimek Çorbası, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Ispanak Yemeği. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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