Diario de Tanya КТА, 12 oct. 19

Отвес полкило за ночь после марафона. Ура-ура. 300 граммулек до цели! 💃
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2019:
1623 kcal Grasa: 52,25g | Prot: 69,83g | Carbh: 235,83g.   Desayuno: Дыня, Нектарин, Valio Молоко 0%, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Almuerzo: Valio Молоко 0%, Магнит Банан, Хлеб Насущный Тарт Ягодный (Голубика). Cena: Хлеб Насущный Тарт Ягодный (Голубика), Сыр Чеддер, Магнит Банан, Нектарин, Valio Молоко 0%. Pasa Bocas / Otros: Дыня, President Молоко 0,3%. más...
2097 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanya КТА


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.