Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2994 kcal
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Grasa: 86,70g | Prot: 221,14g | Carbh: 326,20g.
Desayuno: Красный Октябрь Аленка, Избенка Молоко Цельное, Творог 0%, Обычные Блины. Almuerzo: Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Просто Гречка, Овсяное Печенье. Cena: Избенка Молоко Цельное, Творог 0%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
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