Diario de yosyontiveros, 12 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2019:
1355 kcal Grasa: 51,77g | Prot: 77,02g | Carbh: 153,62g.   Desayuno: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Huevo Revuelto, Galletas de Trigo Integral. Almuerzo: Granola, Fripozo Croquetas Caseras de Pollo, Açai. Cena: Nestea Nestea con Té Verde al Maracuyá, Hacendado 4 Quesos, Horticoalba Maiz Dulce al Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Pechuga de Pollo Hervida, Pizza de Coliflor. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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