Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 44,79g | Prot: 146,30g | Carbh: 233,05g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Ип Малкова в. в. Арахисовая Паста с Чесноком, Дыня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дороничи Печень Слоеная, Беларусь Сыр Фитнес Лайт 25%, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Ооо Ресторан "Хлынов" Торт "Клафути Шоколадный с Вишней" . Almuerzo: Рис, Брокколи, Морковь, Лук, Куриное Филе. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Тыква, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Акконд Мини Рулада Сливки, Рот Фронт Птичье Молоко, Natur Foods Миндаль , Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|