Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 66,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 55,75g | Prot: 88,26g | Carbh: 84,57g.
Desayuno: Greenfield Чай Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ананас (Консервированные с Соком). Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Рефтинская Рулет Куриный. Cena: Большая Кружка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Пятерочка Банан. más...
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372 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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