Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2013
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122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1301 kcal
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Grasa: 59,11g | Prot: 102,04g | Carbh: 93,34g.
Desayuno: Smoked Honey Ham (Cooked), Egg, American Cheese. Almuerzo: Smoked Honey Ham (Cooked), Fighting Cock - Kentucky Bourbon Barbecue Sauce. Cena: edamame, parmesan encrusted tilapia, Mayo with Olive Oil, All Natural Mixed Vegetables, near east whole grain, Garlic Pepper Sockeye Salmon. Pasa Bocas / Otros: milk, Spiru-Tein Strawberry Soy Protein Powder, Smoked Honey Ham (Cooked), Original Plain Organic Yogurt, Original Plain Organic Yogurt, townsend farms. más...
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3152 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerobit
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