Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 95,05g | Prot: 102,45g | Carbh: 220,92g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Бананом. Almuerzo: SPAR Сельд Х/К Агрофирма Уйская Филе, Увелка Пшеничная Каша . Cena: Греческий Салат, Плов с Морепродуктами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Doppel Herz Омега-3, Milka Шоколад Peanut Caramel, ООО ПКФ Шоколадный Щербет Молочный с Орехами и Какао, KDV Кокосовое Сдобное Печенье. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, бедра - 16 minutos, Ver TV - 11 horas, Descansando - 3 horas y 24 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambriel707
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