Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2550 kcal
|
Grasa: 73,89g | Prot: 228,89g | Carbh: 225,93g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Яичный Белок. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Landers Сыр Famiglia 30%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе на Пару. Cena: Перекресток Батард Ржаной. Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), Протеин Бар Батончик Кокос, Chaka Коктейль Соленый Чака-Чака, Авида Творог 5%, Банан, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarikaTereshchenko
|