Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 58,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 73,92g | Prot: 117,55g | Carbh: 157,89g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Сельдерей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Куриное Филе, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Семена Чиа, Ого Кунжут, Пятерочка Яблоко Красное, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Киноа (Вареный), Куриное Филе Вареное. Cena: Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Семена Чиа, Помидоры, Ого Кунжут, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авокадо Авокадо, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Сушеные Семена Подсолнечника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 31oksana
|