Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 82,13g | Prot: 90,29g | Carbh: 145,02g.
Desayuno: Кофе, Ермолино Паштет Домашний, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Диетический 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Избенка Масло Топленое. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Cena: Бабаевский Элитный 75% Какао, Красные Яблоки, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Морковный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Кабачковая Икра, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дарья Жарновская
|