Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 33,13g | Prot: 53,73g | Carbh: 270,41g.
Desayuno: Toddy Achocolatado, Marilan Bolacha Cream Cracker, Italac Leite Integral. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Dona Rosa Feijão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mate Couro Mate Couro, Salgadinho de Festa. Pasa Bocas / Otros: Manga Palmer, Minnas Biscoito de Polvilho, Banana, Kiwi. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelydblank
|