Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 49,76g | Prot: 151,61g | Carbh: 226,17g.
Desayuno: Здрава Горчица "с Хреном" Средне-Острая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Лук, Дороничи Печень Слоеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Ооо Ресторан "Хлынов" Торт "Клафути Шоколадный с Вишней" , Борщ. Almuerzo: Магнит Крупа Гречневая, Куриная Печень, Лук, Морковь. Cena: Данон Творог Мягкий 0%, Тыква, Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Дыня, Каша Рисовая на Молоке, Здрава Горчица "с Хреном" Средне-Острая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|