Diario de za_nusha, 14 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:
1390 kcal Grasa: 68,58g | Prot: 62,22g | Carbh: 137,22g.   Desayuno: Белебеевский Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Ветчина, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Малые. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шарлотка с Яблоками, Сметана , Печеночные Котлеты, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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