Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 39,92g | Prot: 68,17g | Carbh: 106,21g.
Desayuno: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Пиканта Аджика Домашняя, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Избенка Молоко 1%, Кофе. Almuerzo: Помидоры, Избенка Молоко 1%, Киноа (Вареный), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Рублевский МПЗ Рулет из Бедра Индейки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|