Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 59,86g | Prot: 108,87g | Carbh: 113,38g.
Desayuno: Избенка Молоко 1%, Кофе, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Almuerzo: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), D'arbo Конфитюр Дикая Брусника, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Cena: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|